修了生の声Voice

【受講生の声 No.95】
【東京都 50代 会社役員】
 
 <全体の感想>
ファッションやスタイルに関して、
今自分がどういうところを改善したらよいかよくわかりました。

 

<栄養学について>
栄養学に関しても、
これから自分がどういったものを摂取すべきかよくわかりました。
たんぱく質や油に関して、また知識を深めることが出来ました。

 

<ファッションスタイル学について>
自分のスタイルに関して、
自分の今の状態を認識することができて、
どこを直していったらよいか躯体的に分かってためになりました。

【受講生の声 No.94】
【東京都 20代 バスケットボールチーム マネージャー】
 
 <全体の感想>
今の自分としっかり向き合うことが出来ました。
食事の面やダイエットの考え方など、
今まで自分が信じてきたことが間違いだったと知り
参加して学ぶことが出来て良かったと思いました。

 

<栄養学について>
管理栄養士の免許を取りましたが、
教科書で習うこととの違いに驚きました。
カロリーを重要視していましたが、
そのことが冷えや代謝が悪くなることにつながると知り、
食事の改善が必要だと思いました。
お米や肉をたくさん食べて良いということを聞いて心が軽くなりました。
今後はしっかり食べます。

 

<ファッションスタイル学について>
モデルさんみたいになりたいとファイえっとをしていましたが、
自分に合うスタイルを目指すことが大切と知り、目指すところが変わりました。
今の自分を知り、自分のタイプも分かり、
これからの服選びも楽しくなりそうだとワクワクしています。

【受講生の声 No.93】
【東京都 30代 会社員】
 
 <全体の感想>
今日学んだ栄養学・ファッションスタイル学を
早速今晩から実践することが楽しみで仕方ありません。
与えてもらった知識をヒントに、
より健康で美しくなれるように頑張りたいと思いました。

 

<栄養学について>
何をどれだけ食べたらいいのかが分かり
食事づくり、食材選びの悩みが解消できました。
また、私はもっと太ることを恐れずに食べていいんだ、
ということが分かり安心しました。

 

<ファッションスタイル学について>
自分自身の体形、寸法が分かってよかったです。
マリリンモンローやオードリヘップバーンのような理想的な体系を意識して
全身を鏡に映し出し、自分の体型を日々意識して美しくなりたいと思います。

【受講生の声 No.92】
【東京都 20代 会社員】
 
 <全体の感想>
自分自身について知らないことがたくさんあることに気づきました。
体重だけに囚われて、ダイエットすることは大きな間違いであること
自分自身に合った運動や食べ物を探すためにも
今日から実践していきたいと思います。
「ダイエット=辛い」というイメージから
『ダイエット=健康になる。幸せになる。』というイメージに代わりました。

 

<栄養学について>
油がどんなに大切であるかを知り、とても驚きました。
良い油をとることで身体を強くして、美しくなれるように
食生活をもっと大切にしたいと思います。

 

<ファッションスタイル学について>
自分自身の体形を知ることが
少し嫌だと思ってしまうことが今までありましたが
自分を魅力的に美しく見せるためにも
鏡を見ることが大切だと知りました。
体重ではなく、鏡に映る自分を信じてあげようと思います!

【受講生の声 No.91】
【東京都 30代 アルバイト 】
 
 
<受講の感想>

人数が少なかったの分、いろいろなことが学べた。
実際に自分に合う洋服を雑誌で見たり、
前回よくわかっちなかった所や、
曖昧にしていたところが理解できた。

最後の試験でできていない部分はしっかり確認する。

 
 
<睡眠学についての感想>
睡眠については日ごろから悩みがあったので
この機会に勉強できてよかったです。

【受講生の声 No.90】
【東京都 30代 メンタルトレーナー・食の教室 】
 
 
<受講の感想>
2日間ありがとうございました。
とにかく分かり易く、「へぇ!」「ほぉ!」という内容でした。
何より、学んだことをすぐに日常に取り入れやすく。(先生もフレンドリーで)
分かっているようでわかっていない部分への気づきにもなり、
学ぶことの多い2日間でした。
思っていた以上に濃い内容でした。
遠い世界のような内容ではなく、「これなら私もできる!」という楽しみが増える講座でした。
ありがとうございました。
 
 
<睡眠学についての感想>
睡眠ってとーっても大事なテーマでありながらも
疎かにされがちなことですし、
私自身も粗末にしてしまうときがあるので、
学べてとても良かったです。
可能でしたらもう少し事例を増やし、砕いた言葉での説明があると良いかな。とも思いました。

【受講生の声 No.89】
【東京都 40代 会社員】
 
 <全体の感想>
今まである程度知識は持っていると思っていることが
アンチエイジング・ダイエットの視点だと着目点が違うことにとても驚きました。

 

<栄養学について>
色々な知識を教えていただいて勉強になり
すぐに変えた方がいいこともわかってよかったです。

 

<ファッションスタイル学について>
実際にサイズも測っていただき
自分の体型もはっきりわかって、似合う服も教えていただけて良かったです。

【受講生の声 No.88】
【東京都 30代】
 
 <全体の感想>
エクササイズとか一色さんのスタイルの話だったり、
自分の体型を改めて知ったり『知る』ことが多かった。

 

<栄養学について>
ファスティングで聞いたことも、また改めて勉強できた。
これから、もっともっと栄養学について学びたいと思った。

 

<ファッションスタイル学について>
自分のスタイルとか、似合う洋服とかも分かってよかったです。

【受講生の声 No.87】
【広島県 50代】
 
 <全体の感想>
とても勉強になりました。
また楽しい時間を過ごすことができました。

 

<栄養学について>
今まで糖質制限をやっていて
今日のセミナーで全て間違っていたことに気づきました。

 

<ファッションスタイル学について>
とても楽しかったです。
自分のサイズをはかることで、自分の体型も分かり
益々ダイエットを頑張る気持ちになりました。

【受講生の声 No.86】
【東京都 60代 】
 
 <全体の感想>
前日までは、10:30~17:00は長いな~と思っていましたが、
あっという間に時間が過ぎて楽しかったです。

 

<栄養学について>
知っているつもりでいましたが、全く目から鱗でした。

 

<ファッションスタイル学について>
自分の体型にコンプレックスがありましたが
スタイルよく見えるファッションなど、教えていただき前向きになれそうです。