修了生の声Voice

【受講生の声 No.93】
【東京都 30代 会社員】
 
 <全体の感想>
今日学んだ栄養学・ファッションスタイル学を
早速今晩から実践することが楽しみで仕方ありません。
与えてもらった知識をヒントに、
より健康で美しくなれるように頑張りたいと思いました。

 

<栄養学について>
何をどれだけ食べたらいいのかが分かり
食事づくり、食材選びの悩みが解消できました。
また、私はもっと太ることを恐れずに食べていいんだ、
ということが分かり安心しました。

 

<ファッションスタイル学について>
自分自身の体形、寸法が分かってよかったです。
マリリンモンローやオードリヘップバーンのような理想的な体系を意識して
全身を鏡に映し出し、自分の体型を日々意識して美しくなりたいと思います。

【受講生の声 No.92】
【東京都 20代 会社員】
 
 <全体の感想>
自分自身について知らないことがたくさんあることに気づきました。
体重だけに囚われて、ダイエットすることは大きな間違いであること
自分自身に合った運動や食べ物を探すためにも
今日から実践していきたいと思います。
「ダイエット=辛い」というイメージから
『ダイエット=健康になる。幸せになる。』というイメージに代わりました。

 

<栄養学について>
油がどんなに大切であるかを知り、とても驚きました。
良い油をとることで身体を強くして、美しくなれるように
食生活をもっと大切にしたいと思います。

 

<ファッションスタイル学について>
自分自身の体形を知ることが
少し嫌だと思ってしまうことが今までありましたが
自分を魅力的に美しく見せるためにも
鏡を見ることが大切だと知りました。
体重ではなく、鏡に映る自分を信じてあげようと思います!

【受講生の声 No.89】
【東京都 40代 会社員】
 
 <全体の感想>
今まである程度知識は持っていると思っていることが
アンチエイジング・ダイエットの視点だと着目点が違うことにとても驚きました。

 

<栄養学について>
色々な知識を教えていただいて勉強になり
すぐに変えた方がいいこともわかってよかったです。

 

<ファッションスタイル学について>
実際にサイズも測っていただき
自分の体型もはっきりわかって、似合う服も教えていただけて良かったです。

【受講生の声 No.88】
【東京都 30代】
 
 <全体の感想>
エクササイズとか一色さんのスタイルの話だったり、
自分の体型を改めて知ったり『知る』ことが多かった。

 

<栄養学について>
ファスティングで聞いたことも、また改めて勉強できた。
これから、もっともっと栄養学について学びたいと思った。

 

<ファッションスタイル学について>
自分のスタイルとか、似合う洋服とかも分かってよかったです。

【受講生の声 No.87】
【広島県 50代】
 
 <全体の感想>
とても勉強になりました。
また楽しい時間を過ごすことができました。

 

<栄養学について>
今まで糖質制限をやっていて
今日のセミナーで全て間違っていたことに気づきました。

 

<ファッションスタイル学について>
とても楽しかったです。
自分のサイズをはかることで、自分の体型も分かり
益々ダイエットを頑張る気持ちになりました。

【受講生の声 No.86】
【東京都 60代 】
 
 <全体の感想>
前日までは、10:30~17:00は長いな~と思っていましたが、
あっという間に時間が過ぎて楽しかったです。

 

<栄養学について>
知っているつもりでいましたが、全く目から鱗でした。

 

<ファッションスタイル学について>
自分の体型にコンプレックスがありましたが
スタイルよく見えるファッションなど、教えていただき前向きになれそうです。

【受講生の声 No.85】
【東京都 50代 カラリスト】
 
 <全体の感想>
アットホームな感じで質問もしやすく、個人的に対応してくださいました。

 

<栄養学について>
従来の大えとの常識(ローカロリー・油抜きなど)とは違う目線の栄養学で興味深かったです。

 

<ファッションスタイル学について>
「自分を知る」ということでサイズまで計測することは
他ではなかなかやりませんが、必要なことと思います。
数値で客観的に知ることができてよかったです。

【受講生の声 No.82】
【東京都 40代 企画プランナー】
 
 <全体の感想>
栄養だけではなくて、ファッションスタイルも学べたところが新鮮で面白かったです。

 

<栄養学について>
別の協会の勉強会などで起訴は学んでいましたが、
改めて振り返りの時間になり、もっと探求したいと思いました。
スライドがもう少しゆっくりだったらよかったかなと思いました。

 

<ファッションスタイル学について>
久しぶりのボディラインの採寸は恥ずかしかったですけど
本当の意味で自分の今を知れて良い機会でした。
もっとスタイルを良くしようと思う原動力になりました。

【受講生の声 No.81】
【東京都 30代 歯科助手】
 
 <全体の感想>
ファッションスタイル学、栄養学についても話を聞いてビックリすることが多かったです。

 

<栄養学について>
今まではこれでいいんだと思っていたことが(ご飯の量など)、
全部違っていたので、今日学んだことを取り入れていきたいと思いました。
油、脂質摂ります。ご飯もたくさん食べようと思います。

 

<ファッションスタイル学について>
まずは、これから必ず体重計など図ります。
これからよりよく見せる方法が知りたいです。

【受講生の声 No.80】
【東京都 40代 会社員(秘書)】
 
 <全体の感想>
楽しかったです。
今までの考え方や情報が間違っていたことや、根拠のないものであったことがよくわかりました。

 

<栄養学について>
数字やカロリーばかり気にしていたので、そうではなく内容が重要であると良くわかりました。
食べることについて、365日のことなのでもっと真剣に考えようと思います。
体に繋がっている意識が欠けていました。

 

<ファッションスタイル学について>
自己満足ではなく(痩せていれば良い等はNG)、見え方、同じ体重でも筋肉のつき方などで変わることが良くわかりました。
会計に合ったファッションで自分も見た目も良くする勉強をします。