【Miwa様　40代　カナダ在住】

2ヵ月ほど前から、アンチエイジングマスターのSakieに教わりながら食事内容の改善をしていました。
もともと外食の機会が多いので、たまに家で食べるものは無頓着、お菓子大好きだし、
時間に不規則で、美容に気を遣うアラフォー女子にしては、まったく褒められない内容でしたが、
Sakieさんのご指導により、美味しく食べてキレイになるコツが少しずつ掴めてきました。

そのおかげもあって、外食時のメニューもアンチエイジングを意識して、賢い選択ができるようになりました。

特に運動量を増やしたわけではないけど、2キロやせた！！

20代の時のように、ご飯を抜けば痩せたりキレイになれるなれるわけではなく。

アラフォーの今こそおいしく食べなくちゃ！
だからと言ってデザートは諦めない♬
賢くやればいい！

ココロもカラダもハッピーに♬

これからも意識して続けていきます。
Sakieセンセイありがとうございます！

【Kazumi様　50代　カナダ在住】

アンチエイジングインストラクター　Sakie Jefferson　さんから
約2カ月半にわたって受けているアンチエイジング・ダイエットの指導。
この2カ月半で3.3キロ落ちました。特にお腹周りがスッキリ。
去年の春から夏までに3キロ落としたことがあり、私の年齢だと体重が落ちるのもここまでと思っていたので、今回はただ若返りを楽しみに始めたのですが、現在も記録更新中。

思ったより体重が落ちてうれしい限りです。90日チャレンジなのでゴールももう少し。
Sakieさんはテキサスにいますが、どこからでも指導してくれますよ。
興味がある方はコンタクトとってみてくださいね。