【受講生の声 No.84】
☆ファスティングアドバイザー養成講座☆
2019年3月10日に開講したエキスパート講座にご参加いただいた皆様からの感想です。
こちらでは、管理栄養士 伊達友美先生の講義についての感想をご紹介させていただきます。
※内科医 佐野正行先生の講義の感想はこちら>>
<受講の感想>
☆ファスティングがとても大変で「リバウンドしやすいことだと思っていましたが、
今回タイプ別に行う内容やファスティング後の食事の摂り方など、分かりました。
またちょうど今の季節始めるのがよさそうなので、一度自分で経験してみてから患者にすすめてみたいです。
☆いつも思いますが、わかりやすく、面白く、再現したくなる口座は本当に憧れです。
午後のこの時間に、こんなになかなか懸命に書き続けられないと思うのですが、
先生の講義は何度聞いても教えられていること以外でも学びがたくさんあり、又参加したいです。
☆より具体的に分かりやすいパターン化されたお話で、覚えやすかったです。
すぐに実践できて、またアドバイスするのに取り入れやすい内容でした。
☆盛りだくさんのお話をありがとうございましす。
実践してみたいと思います。
☆意外と手軽にできるのだと感じました。
具体的なメニューも教えてもらったので、是非トライしてみたい。
今日どちらの先生もとても若々しくてスタイルが良く、
ファスティングはとても効果があるものだと感じました。
☆私が学んだファスティング理論では、
ファスティング中は捕食には絶対に肉類はダメだったので
こういうやり方もあるんだと思った。
実際48時間だったら手軽にできそうなのでやってみようと思います。
☆”友美さん節”ご健在で、楽しく、分かりやすく、ファスティングとは何?ということが見えました。
☆絶対ムリだと思っていたファスティングもトライしてみたいと思いました。
特に酵素について認識を誤っていたことにも気づけました。
最新の話題から、その根拠までチア編分かりやすい講義内容で聴講させていただき満足感でいっぱいです。
☆いつもパワフルに講義をありがとうございます。
改めて復習になる部分もあり参加できてよかったです。
☆ファスティングについての詳しいタイプが分かってすごく良かった。
自分のパターンに合わせてやってみようと思ったし、
友達と楽しみながら一度やってみたいと思います。
☆とてもファスティングはつらいし、難しいという先入観がありましたが、
フルーツを食べたいだけ食べても良いという方法なら、
何とか私でもできそうなのでうれしいです。早速実践したいと思います。
☆伊達先生の具体的で、時にはユーモアいっぱいの講義は
全体的に楽しく感心することばかりでした。
ファスティング中は、ほとんど飲み物ばかりを3日間つづけるのだと思っていたので、
48hであれば私にもできるかも?と気持ちが軽くなりました。
受けて本当の良かったです。ありがとうございました。
☆分かりやすく、また食事などのとり方など詳しく
アドバイス例など説明していただけて良かったです。
食べ物などあまり考えずにとっていたので、
今後に活かせるようにしていきたいと思います。
分かりやすい講義をありがとうございました。
☆女性・男性・体質に合ったファスティングが具体的に分かり、大変勉強になりました。
【受講生の声 No.83】
☆ファスティングアドバイザー養成講座☆
2019年3月10日に開講したエキスパート講座にご参加いただいた皆様からの感想です。
こちらでは、内科医の佐野正行先生の講義についての感想をご紹介させていただきます。
※管理栄養士 伊達友美先生の講義の感想はこちら>>
<受講の感想>
☆酸化と糖化について
ミトコンドリアの活動性を高め、
幹細胞の働きを高める生活を意識することの大切さが理解できてよかった。
大変これからの生活改善に役立ちました。
☆少し難しい話もありましたが参考になるお話がたくさん聞けて良かったです。
いろんな分野のお話が聞けて、とても勉強になりました。ありがとうございました。
☆ミトコンドリアに興味がありましたので、
今日の佐野正行先生の講義はとても有意義なお話でした。
見た目と体の内側は一体であり、ファスティングを行うことにより、
ミトコンドリアや幹細胞を活発にして、いつまでも健康で若々しくいられたら、
これからの100年寿命と言われる人間の一生の人生も
より充実し楽しいものになってくれるのではないかと、気持ちが明るくなりました。
☆科学的な観点からファスティングの必要性と効果について教えていただいて
今まで興味があまりなかったのですが、長年毒をが体内に溜まっていることを知り
この機会にぜひ実践してみようと思います。
☆とても話が難しくて、ついていくのに精一杯、メモを取ることに精一杯になってしまって
試験前までに終わった内容を頭の中で整理する時間がありませんでした。
でももう一度整理すれば大丈夫だと思います。
あとはとにかくやってみることです。
☆ファスティングについて専門的な難しいお話を、
貴重な資料とともに分かりやすく説明してくださりありがとうございました。
今日中に家族に伝えたいと思います。
☆以前に酵素ドリンク店でミトコンドリアの重要性を聞いたことがありましたが、
あまり腑に落ちませんでした。
佐野先生の本日の講義を聴き、何のためにファスティングを行う必要があるのかが明確になりました。
☆ドクターの立場からファスティングについて
とてもわかりやすくロジカルにお話しいただき良かったです。
☆ミトコンドリアの活性、幹細胞についてかなり簡略化されていると思ったが
栄養学ビギナーにはとても分かりやすかったです。
☆ファスティングは自分とは縁のないものかと思っていたが
ダイエットだけではなく、健康のためにも日頃から気を付けていくのが良いと感じた。
医学的な面からもお話を聞けて良かったです。
☆ファスティングは医学的から見てもやったほうが良いということを知れて安心しました。
ありがとうございました。
☆医師の立場からのお話を伺えて、
ファスティングのアドバイスをしていく上で、自信を持ってお伝えできそうです。
最近の幹細胞についてのお話も伺えてためになりました。
☆とても専門的でしたが、分かりやすくためになる講義でした。
取り込むことがたくさんで全く余裕がありませんでした。
又、「必ず実践」「人に伝える」も印象的でした。
姿勢も美しく体現されている姿も素敵でした。
☆ファスティングをいあ嶽てD黄な立場から教えていただき
だからこうなのか!!と、とても納得することがばかりでした。
【受講生の声 No.73】
☆サプリメント・エキスパート講座☆
2018年9月30日に開講したエキスパート講座にご参加いただいた皆様からの感想です
<受講の感想>
☆難しい部分のあったが、分かり易い説明であっという間に時間が過ぎた
☆まず大事なのが「食生活」ということをお話しされて
本当にその通りだと思いました。
また、どしても不足しがちなビタミン・ミネラルを
サプリメントで補う場合の選び方が分かり易くてよかった。
☆分かり易かったです。なぜそうなるのか、
という過程をしっかり教えていただいたので
頭に残りやすいです。
仕事・日常ですごく実践できる内容でした。
☆田村先生の説明の仕方が大変分かり易かったです。
ただ、内容的に少し難しいところがあったので
もう少し栄養素についての知識があると、
より深く理解できたのではないかと思いました。
☆分かりやっすかったです。
年に1度との事ですが、回数を増やしてほしいです。
※重複していた感想は省略させていただいております。
講座の様子はこちらよりご覧いただけます。
是非ご覧ください。
https://antiaging-diet.jp/info/2937.html
【受講生の声 No.54】
☆サプリメント・エキスパート講座☆
2017年10月1日に開講したエキスパート講座にご参加いただいた皆様からの感想です
<受講の感想>
☆先生のお話が分かりやすく、またすぐ実践できるような内容でした。
また、業界の裏話的なこともお聞きでき、今後のサプリ選びの参考になりました。
☆特に成分の見方と一番外からとりたい栄養がわかり、
合わせて食の見直しもできてよかった。
加工食品と外食は自分の子供にも影響していて、考え直す機会になりました。
☆サプリを継続的に摂取しているので、今回専門知識が学べてとても為になりました。
ありがとうございました。今後の健康管理に役立てていきたいと思います。
(正しい知識を持ってサプリを選んでいきたいと思います)
☆解糖系・AST・電子伝達系、シトクロムCなどは、あまりなじみがない分野なので
難しかったですが、サプリメントの選び方、摂り方、正しい情報が何かが良くわかりました。
やはり一番大切なのは食生活ですね。
サプリメントに頼らず、日々の食事に気を付けることが一番だと思いました。
☆かなりのスピード感で、短時間で濃い内容でした。
必要なポイントが明確で分かりやすかったです。
☆とても専門的なお話でしたが、かみ砕いた説明をしていただいたので、
とてもスムーズに理解することが出来ました。
2時間という時間は短いのかなぁと思っていましたが、
充分すぎる情報をいただけたので良い意味であっという間でした。
ありがとございました。
☆表やグラフを用いて、身近な事柄を例えとして非常に分かりやすかった。
短い時間でしたが、沢山の情報をぎゅっとつめたお話で、
また、資料で大変参考になりました。
☆数字や数式が出たときは苦手なので頭が痛くなったが、
先生が分かりやすい説明をしてくださったので、分かりやすかったです。
☆サプリメントの話をたのしく、解り易く、
脳にしみこむ様に理解できてうれしいですね。
講座の様子はこちらよりご覧いただけます。
是非ご覧ください。
http://antiaging-diet.jp/info/1826.html
【受講生の声 No.43】
☆睡眠エキスパート講座☆
2017年4月23日に開講したエキスパート講座にご参加いただいた皆様からの感想です
<受講の感想>
☆睡眠美まつわる都市伝説がたくさんありどれも今まで信じてきたものばかりでした。
人それぞれ睡眠の時間が異なり、睡眠は時間ではなく質が大切であるという事、
質の良い睡眠を得るにはどうしたらよいかという事が明確になりました。
セミナーの内容を少しでも役立てていきたいと思います。ありがとうございました。
☆丁寧に睡眠について説明していただきたので、とても分かりやすかったです。
今までの情報で結構間違って認識していたものもあったので勉強になりました。
☆健康・美容に深く睡眠が関わっていることが分かり、
毎日の積み重ねですのでお伝えしていけたらと思います。
☆とても分かりやすかったです。
短時間ではありましたが、分かりやすいテキストでよかったです。
☆大変わかりやすかったです。
すぐに生活に取り入れられることばかりで、実践してみようと思います。
睡眠が美や健康に密接にかかわっていて、特に女性には大切なことだと改めて感じました。
☆目から鱗のお話もたくさん聞けて分かりやすかった。
誤った知識を知ることが出来て質の良い睡眠がいかに大切かよくわかった。
☆アドバイザークラスの時にも少し勉強し、今回のエキスパートの為に見直してきました。
そこで、テストでもおそ
睡眠が美や健康に密接にかかわっていて、特に女性には大切なことだと改めて感じました。
☆睡眠に関する情報がよく理解できました。
いつも寝落ちしているので、質の良い睡眠に切り替えられるよう
少しでも努力していきたいです。ありがとうございました。
講座の様子はこちらよりご覧いただけます。
是非ご覧ください。
http://antiaging-diet.jp/info/1826.html
【受講生の声 No.27】
☆男のためのアンチエイジングダイエット講座☆
2016年11月27日に開講したエキスパート講座にご参加いただいた皆様からの感想です
<受講の感想>
☆徐々に太り始め、20歳の頃よりプラス20キロです。
☆お米、
☆油(脂質)
☆グルテンフリーの考え方がためになりました
☆ケトン体の存在とその役割を知ることができた
☆アルコールの飲み方について学ぶことができた
講座の様子はこちらよりご覧いただけます。
是非ご覧ください。
http://antiaging-diet.jp/info/1565.html
【受講生の声 No.24】
☆1Day JADA 認定 サプリメント・エキスパート講座☆
2016年10月30日に開講したエキスパート講座にご参加いただいた皆様からの感想です
<受講の感想>
☆大変為になるセミナーでした。
正しい知識で良い食品、適切なサプリメントを摂ることが
大切なことが分かり、今後の食生活の参考にしたおと思います。
☆サプリメントを安易に選ぶことが本当に危険だということが分かりました。
本物を見分ける力を身に着けて、必要に応じて選択していきたいと思います。
☆前回のビタミン・ミネラルのセミナーに引き続き、今回も楽しく学ぶことができました。
内容もとても分かりやすく、ウラ面の成分表示が大切なのだと改めて感じました。
☆目から鱗の情報満載であっという間の2時間半でした。
難しい内容をとても分かりやすく話してくださり、とても勉強になりました。
☆本日も素晴らしいセミナーをありがとうございました。
分かりやすくお話しくださったことに感謝申し上げます。
世の中にあふれているサプリメントが、どれだけ情報操作されているのか理解できました。
もっと深く学び、正しい知識を広めていきたいと思います。
☆難しい内容をテンポよく分かりやすく講義してくださいました。
☆事前に「サプリメントの正体」を読んでいたので分かりやすかった。
☆他では聞くことのできない貴重な内容でした。
☆難しかった。足りない栄養素をサプリで摂ればよいと思っていたが、
そのサプリをしっかり選ぶことが大事だと知り驚きました。
☆サプリメントに興味があり、パッケージの読み解き方など大変参考になりました。
賢い消費者になれると思います。以下に虚偽がまかり通っているのか本当に驚きました。
☆とても充実していました。興味深く面白かった。
☆ビタミン・ミネラルセミナーより分かりやすかったです。とても勉強になりました。
☆サプリメントの選び方を知りたいと思っていたので、
今回とても興味深く聴講させていただきました。ありがとうございました。
☆楽しかったです。サプリメントの講座では、選択の仕方を学べたのは良かったです。
厚労省のHPにサプリメントの吸収は1割程度だと聞きました。
どれだけ多く摂取しないといけないのか疑問に思います。
☆とても分かりやすく、又表などでデータを見せていただいてよかったです。
☆医師でもサプリメントを取り入れていくにあたり、
とてもわかりやすくためになりました。
すでにヘルシーパス様のサプリメントを飲んでいますが、
今後は患者様へも自信を持ってご提供できると思います。
講座の様子はこちらよりご覧いただけます。
是非ご覧ください。
http://antiaging-diet.jp/info/1466.html
【受講生の声 No.22】
☆1Day JADA 認定 ビタミン・ミネラルエキスパート講座☆
2016年9月25日に開講した初のエキスパート講座にご参加いただいた皆様からの感想です
<受講の感想>
◇とても興味深く勉強になりました
サプリメントが多くなる中で気をつけなくてはと思いました
◇例えに変えてのお話は、とても分かりやすかったです
◇生化学の勉強をもう一度復習したいと思いました
自分の体作りも再見直ししたいです
◇お話がとても分かりやすく、楽しく聞くことができました
◇田村先生の講義はとても理論的かつわかりやすかった
◇回路系は難しかったが、身近な病気や症状を取り入れながらの講義だったので興味深く聞くことができました
◇大学1年生依頼遠ざかっていた生化学でしたが、とてもわかりやすい講義でした
サプリメントについてもよく知りたいと思いました
◇説明(流れ)がとてもわかり易く、納得できました
◇とてもわかり易く楽しかったです
◇とても分かりやすく、難しい代謝回路の説明が良く理解できました
◇とても専門的な内容で難しくも有りましたが、受講のしがいがありました
◇今回も素晴らしいセミナーをありがとうございました
とても内容が濃く、基礎知識の薄い私には少し高度な内容に感じるところもありましたが、
興味深く拝聴しておりました。 先生のたとえ話はとても分かりやすかったです
もっと知りたい!学びたい!と思えるお話で今後に活かしてまいります
◇内容はとても難しいものでしたが、先生の言い回しやアプローチがとても分かりやすかったです
「サプリを選ぶ」とう前に、必ず知っているべき情報だと感じました