1Dayベーシック講座
<栄養学について> 栄養学に関しても、 これから自分がどういったものを摂取すべきかよくわかりました。 たんぱく質や油に関して、また知識を深めることが出来ました。
<ファッションスタイル学について> 自分のスタイルに関して、 自分の今の状態を認識することができて、 どこを直していったらよいか躯体的に分かってためになりました。
一般社団法人日本アンチエイジング・ダイエット協会