一般社団法人　日本アンチエイジングダイエット協会

修了生の声Voice

【受講生の声 No.46】
【東京都 40代】

＜受講の感想＞
栄養学は奥が深いですが、重要なポイントをおさえて学べるのでとても勉強になります。食事の摂り方ひとつでダイエットはできるとは思うが、やはり適度な運動も筋肉を増やすためには必要な要素だとは思う。ファッション学は雑誌の中から体型別のファッションコーディネートを探すのは、実践的で聴くだけの聴講ではないので頭の体操にもなって、今後の服選びや小物使いに活用できそう。

 

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