＜全体の感想＞
今日学んだ栄養学・ファッションスタイル学を
早速今晩から実践することが楽しみで仕方ありません。
与えてもらった知識をヒントに、
より健康で美しくなれるように頑張りたいと思いました。

 

＜栄養学について＞
何をどれだけ食べたらいいのかが分かり
食事づくり、食材選びの悩みが解消できました。
また、私はもっと太ることを恐れずに食べていいんだ、
ということが分かり安心しました。

 

＜ファッションスタイル学について＞
自分自身の体形、寸法が分かってよかったです。
マリリンモンローやオードリヘップバーンのような理想的な体系を意識して
全身を鏡に映し出し、自分の体型を日々意識して美しくなりたいと思います。