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2017. 4.23 sun 13:00-16:00
1Day JADA 認定 睡眠エキスパート
健康、美容、ダイエットと関わりの深い睡眠。心の健康や心の美しさも睡眠と深くかかわっています。
睡眠の基本を学ぶことで、真の情報を見極める力が身につき、睡眠を見直し、
快眠するための改善策が見つかります。
また、睡眠から健康や美容にアプローチするスキルを身につけます。
| 受講・受験資格要件 |
| 認定講習 | 2時間30分 |
| 認定試験 | 約30分 ※認定講習会後に行います。 |
| 講習会参加費 | 12,000円 |
| 受験費 | 3,000円 ※JADA会員は無料 |
| 資格登録費用 | 10,000円(2年間有効、5年毎更新) |
| JADA入会金 | 10,000円 |
| 認定資格者の特典 |
| ＊合格者には認定資格エキスパート授与 ＊認定資格証明書 ＊特別セミナーへの特別優待 |
| 注意事項：不合格の場合は、レポート提出または再受講・再受験となります。 一度お振込み頂いた受講料はご返金不可。 [ダイエットスタイル認定トレーナーを目指す方は必須資格] 資格の必要がない方は、受験費および資格登録費用は不要です。 |
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講師：篠原絵里佳先生睡眠改善インストラクター、睡眠健康指導士、管理栄養士、日本抗加齢医学会認定指導士、
メンタルフードマイスター、アロマアドバイザー、アロマコーディネーター
総合病院、腎臓・内科クリニックを経て独立。医療機関でチーム医療に注力する中で睡眠と健康が深く関
わっていることを実感し、睡眠学を志す。現在、睡眠改善インストラクターを併せ持つ管理栄養士として
、睡眠と食事から健康と美容にアプローチする「睡食健美」を提唱している。健康、美容、アスリート、
メンタルヘルスと睡眠の関係性を分かりやすく伝えることで定評があり、市区町村との睡眠改善の
取り組みも精力的に行う。
書籍（執筆・監修）
- 『健康長寿の栄養学ハンドブック』(日本アンチエジング歯科学会編)
- 『太らない食べ方50の基本』(枻出版社)
- 『糖質・カロリーコントロールブック』(枻出版社)
- 『体の内側から変える！お料理ヨーグルトレシピ』(枻出版社)
- 「食べても太らない簡単スゴ技」（枻出版社）
…等、他多数
メディア出演
- TBSテレビ「はなまるマーケット」
- ラジオNIKKEI「健康力を高めよう！40代からの健康Ｑ＆Ａ」
- TOKYO FM「クロノス
- フジテレビ「めざましテレビ」
- TBSテレビ「白熱ライブビビット」
- J-wave「Tokyo Morning Radio」
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…等、多数