認定トレーナーによるリレーコラムを毎週月曜日に掲載しております！！

今週の担当は、石井かおりさんです。

『美しい体型は体重の数値にとらわれない』

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次回は１１月１８日（月）です。

【失敗し続けているからこそ！】

お楽しみに♪