認定トレーナーによるリレーコラムを毎週月曜日に掲載しております！！

今週の担当は、岩本祥子さんです。

『ダイエット効果にもばっちり！「冷え」を撃退してきれいな体を手に入れる』

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次回は１１月４日（月）です。

【肉でアンチエイジング】

お楽しみに♪