日本アンチエイジング・ダイエット協会の第3回初級講座が始まりました!
今回も北海道、富山、兵庫など遠方からもいらして下さっていて大感激です。
最近話題の8時間ダイエットのお話もでましたが、本当に危険なんですよ!
協会では、1日3食の等間隔の食事がなぜ必要なのか、
をインスリンや肥満ホルモンのお話と交えて学びます。
栄養学
錆びない、太らない、美しいカラダを作る

ファッションスタイル学
スタイルが良く見えるファッションが分かる
睡眠学
体調が整い、太りにくい心を作る

睡眠学

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次回の初級講座は7月9日、10日です。
今回、シンガポールに続き、また海外からもご予約入っております。
美しく正しくアンチエイジング&ビューティーに
ご興味のある方、ぜひ学びにいらして下さいね♪
次回の初級講座は7月9日、10日です。
今回、シンガポールに続き、また海外からもご予約入っております。
美しく正しくアンチエイジング&ビューティーに
ご興味のある方、ぜひ学びにいらして下さいね♪
